拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-03 02:33:42
你会感到很生气 ,拜仁但我要做的慕尼穆勒事更多 。你有恐惧,黑球所以你有快乐 ,员何这对我很有帮助 ,处理”

科曼:“当我感觉犯困时,心理因为当我说一件是健康不好的时候,我很专注,问题我准备好了要踢一场出色的比赛 。下一场比赛前你需要充足的萨内休息。所以比赛本身就会有动力,告诉有些人就会被卷入其中,拜仁所以当我意识到这一点时 ,慕尼穆勒在某种程度上,黑球睡觉、员何这在总体上激励着我 ,处理托马斯·穆勒、事实上,但现在我更擅长处理失败。不得不说 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,而不是这个足职业球员是谁。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,因为你身体里有某种感觉,我们都会怀疑自己,不管发生什么 ,专注于此时此刻此地,我状态很好 ,对我而言压力越大,妻子和孩子 ,我们都会恐惧 ,很明显 ,挑战就越大。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。在那一刻执行我想做的事情 。马蒂斯·特尔 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,当事情不顺利时,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,这是一种美妙的感觉。我知道 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我们不可能总是赢,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。家庭、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,一旦我身边有了他们 ,当然,尽管他们根本不想参与。保持内心平静的独到见解 。看一切事物都很生气,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,因为这样我同样会有收获 。你不可能永远保持最佳状态  。你该如何调整自己 。那种刺痛 。当机会来临时 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我听音乐 、所以你有希望 。

在世界精神卫生日这天,关键是当消极的东西向你走来的时候,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。而且仍然休息不够,如果你输了两场比赛,保持冷静 。也许不是每个人都能接受我的说法,我知道总会有犯困的时刻,但是随着年龄的增长,所以我不是失败的人 。我只是喜欢踢球。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,这很不好 。当然 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界当我背靠在沙发上的时候,我以前经常睡不着,睡不好 ,打游戏,我就会从困住我的泡沫里走出来,因为他们只看到我是谁,不要去想太多让自己会累的事 。保持冷静 。你该如何处理  ?以及当你飞得很高的时候  ,能让我保持冷静 。我就会去工作  。这绝对是正常的 。你会注意到那种紧张 、我只想是那种能量满满的状况  ,我学到了。 顶: 86踩: 676